Желчный пузырь – полый мышечный орган, входящий в систему желчных путей. Именно в желчном пузыре желчь, вырабатываемая клетками печени гепатоцитами, накапливается, а затем выделяется в желчный проток в процессе пищеварения. В норме желчный пузырь сокращается или наоборот расслабляется в ответ на нервные импульсы и гуморальные сигналы. Поскольку выделение желчи в просвет тонкого кишечника является одним из важнейших элементов правильной работы ЖКТ, от здоровья и функциональной активности желчного пузыря будет зависеть состояние пищеварительной системы в целом.
О нарушениях в работе желчного пузыря и желчевыводящей системы могут сигнализировать такие симптомы:1
Подумайте о наследственности! Если в Вашем роду есть близкое родственники, страдающие желчнокаменной болезнью или нарушениями работы желчевыводящей системы, вероятно и Вы находитесь в группе риска, ведь данная группа заболеваний имеет наследственную предрасположенность. В таком случае следует постоянно наблюдаться у гастроэнтеролога, который при необходимости поможет подобрать диету и препараты для желчного пузыря.
Ведите активный образ жизни, ведь двигательная активность ЖКТ зависит от нашей общей активности. У людей, соблюдающих режим дня и физической активности пищеварительная система работает как часы.
Пейте больше жидкости – это поможет не только наладить отток желчи, но и профилактировать его нарушение. Дело в том, что в составе желчи содержится достаточно много воды. Вода оказывает существенное влияние на реологические свойства желчи, ее текучесть. При недостаточном поступлении жидкости желчь становиться вязкой, что ведет к ее застою и образованию камней.
Избегайте стрессов, подружитесь с приятным психологом, заведите веселого питомца. Известно, что стресс и нервное напряжение нарушает моторику ЖКТ и желчевыводящей системы, провоцируя спазмы и асинхронную работу сфинктеров.
Если у Вас нет диагностированной патологии желчного пузыря, то особой диеты не требуется, однако важно чтобы рацион был полноценным и сбалансированным. Не стоит устраивать стрессы для желчевыводящей системы в целом и в особенности желчного пузыря, злоупотребляя жирными жареными продуктами, ведь такие эксперименты могут привести к заболеванию.
В ситуации, когда работа желчного пузыря уже нарушена, рекомендуется диета №5 по Певзнеру, которая предполагает ограничение продуктов, содержащих много жира, холестерина и пуринов. Для стола номер пять есть свои табу: жареные блюда, острые и копченые продукты, крепкий чай, какао, кофе, грибы, орехи, шпинат, чеснок и прочее. В сети интернет сегодня можно найти большое количество детально перечисленных продуктов, которые можно или нельзя употреблять, согласно диете, номер пять, однако лучшим решением станет консультация гастроэнтеролога и диетолога.
Лекарства для желчного пузыря следует подбирать совместно с лечащим врачом на основе результатов обследования (УЗИ брюшной полости, биохимического анализа крови, и прочего). Специалист может порекомендовать препарат для желчного пузыря растительного происхождения, например Хофитол – оригинальное лекарственное средство на основе стандартизированного экстракта артишока, обладающее желчегонным, гепатопротекторным и мочегонным действием.2 Хофитол для желчного пузыря и желчевыводящих путей выступает в роли определенного «стимулятора», увеличивая выделение и выброс желчи в просвет кишечника.3
Помните, что желчегонные лекарства для желчного пузыря не всегда полезны! Например, при наличии камней в желчном пузыре они могут спровоцировать приступ острого холецистита и привести пациента на операционный стол.
Перед применением лекарственного средства обязательно ознакомьтесь с полной инструкцией и проконсультируйтесь с врачом.
Литература
